İyi bakım, düzenli ve dengeli beslenme, sık el yıkama ve bol sıvı tüketmesi, alkol ve sigaradan, kola gibi asitli içeceklerden uzak durması, aktif bir yaşam, düzenli ve yeterli derecede bir uyku düzeni olması, hem annenin sağlığı hem de anne rahmindeki çocuğun sağlığı açısından önemlidir.