Sarılık ölçümleri için yapılan topuktan kan almalar bebeğin canını acıttıkça sizin de canınız yanacaktır elbette. Ama onuncu günden sonra emin olun ki işler yoluna girecektir. Doğru enerji ve doğru sağlık ekibini bulduktan sonra sorularınız teker teker yanıtlanacak ama bebeğimize sorular hiç bitmeyecektir. Sorunlar çözümlendikçe normal bir süreç olduğunu anlaşılması herkesi rahatlatacaktır. Sütün yeterliliği bundan sonra daha da artacaktır.

Bu anlamda ilk günlerde biraz sıkıntılarınızı törpülerseniz mama vermek zorunda kalmazsınız ve anne sütü ile beslemeye devam edersiniz.

İyi sıvı tüketimi yani günde dört litre sıvı sıvı tüketmeniz uygun olacaktır. Dikiş terlerinizin iyileşeceği yedinci günden sonra her şeyi yiyebilirsiniz. Bilinenlerin hiçbir şey sütünden geçip bebekte hemencecik gaz yapmaz. Bu yüzden canınızın çektiği her şeyi tüketebilirsiniz (kuru fasulye dahil). Ancak bazı gıdaları tükettikten sonra bebekte ciddi  gaz sancıları fark ederseniz bunlardan uzak durabilirsiniz.

Bebekle geçireceğiniz zamanların iyi enerjisi, sık ten teması ve kendinize iyi bakmanız gereken diğer faktörlerdir. Unutmayalım ki her canlının yavrusuna yetecek sütü vardır. Bunun için çok da özel bir şeye ihtiyaç gerek yoktur. Kentli kaygılardan uzaklaşıp sadece anne ve bebeği olarak baş başa kaldığınızda işler yoluna girecektir.

 

Uzm. Dr. Bilge ÇELİKKOL
Kocaeli Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı