El Yıkama Alışkanlığı
El yıkama alışkanlığı çocuklarımıza kazandırmamız gereken çok önemli bir alışkanlık. Çocuklar eğlenerek öğrenmeyi severler. Siz de çocuğunuza el yıkamayı öğretirken bunu eğlenceli hale getirmeye çalışın. Bunun için lavabo çevresine sevdiği bir oyuncak veya çizgi film karakteri şeklinde eğlenceli resimler ya da ellerin hangi durumlarda yıkanması gerektiğini gösteren resimler gibi hatırlatıcı malzemeler yerleştirebilirsiniz.
Çocuğunuza el yıkamanın önemini öğretirken asla baskı yapmamaya da dikkat edin. Ona sakin bir ses tonuyla el yıkayarak birçok hastalıktan korunabileceğini anlatın. Eğer elini yıkamamakta direniyorsa, sorunu çözmek için dikkatini çekecek başka bir yöntem deneyin.
Bunun yanı sıra özellikle pandamı döneminde el yıkamanın ne kadar önemli olduğunu bir kez daha anladık. Bazı ülkeler son aylarda viral gastroenterit oranlarının arttığını bildiriyor. Ayrıca uzmanlar norovirüs gibi patojenler üzerinde çok az etkisi olduğu bilinen el dezenfektanlarının daha fazla kullanımının kısmen sorumlu olabileceğini öne sürüyorlar. Araştırmacılar uzun zamandır alkol bazlı el dezenfektanlarının norovirüsün yok edilmesinde sabun ve suyla el yıkama kadar etkili olmayabileceğinden şüpheleniyorlar. Vakalar tüm yıl boyunca meydana gelir, ancak kış aylarında zirveye ulaşır. Çünkü bu, virüsün kolayca yayılmasına izin veren iç mekanlarda daha yakın temas halinde olma eğiliminde olduğumuz zamanlardır. Norovirüs salgınları, yaşlı bakımı ve çocuk bakımı tesisleri, hastaneler, yolcu gemileri ve topluluk spor etkinlikleri gibi insanların yakın yaşam alanlarında olduğu yerlerde de yaygındır. Tüm dezenfeksiyon işlemleri gibi, önce temizlik şarttır.
“Bir şeyi sihirli bir solüsyona daldırıp steril hale getiremezsiniz. Temizleyin, ardından sterilize edin. Mide, dezenfektanların nüfuz etmesi biraz zaman alan örneklerden biridir. Bu nedenle el yıkama önemlidir. “
Uzm. Dr. Bilge ÇELİKKOL
Kocaeli Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı