Kış mevsimini yaşadığımız şu günlerde hava olaylarında meydana gelen değişimler, vücudun doğal dengesini hayli bozuyor. Özellikle yetişkinlere oranla savunma mekanizmaları daha zayıf olan çocuklar, yaşanan hava değişimlerinden çok daha fazla etkileniyor ve vücutları virüslere karşı daha savunmasız hale gelebiliyor.

Üst solunum yolu enfeksiyonları semptomları çocuk virüsü aldıktan 1-3 gün sonra başlar ve genellikle 1 hafta sürer. Bu süre çocukların çocuğa değişkenlik gösterir (1-2 haftaya kadar sürebilir). Bebeklerde huzursuzluk, hafif ateş, burun tıkanıklığı, uyku sorunları, bazen kusma ve ishal olabilir. Daha büyük çocuklarda burun akıntısı, burun tıkanıklığı, boğazda kaşıntı, boğaz ağrısı, halsizlik, hapşırık, geniz akıntısının yol açtığı hafif öksürük vardır.

 

Bu durumlarda ne yapmalıyız?

• İlk anlardan itibaren tüm aşıları yaptırmamız gerekir.
• Ellerin düzgün ve sık yıkamasını sağlayın.
• Yeterli miktarda sıvı tüketmesini sağlayın.
• Uyku alışkanlığının düzgün olmasını sağlayın.
• Mevsimine uygun kıyafetler seçmesini sağlayın.
• Düzenli spor yapmasına yardımcı olun.

 

Uzm. Dr. Bilge ÇELİKKOL
Kocaeli Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı